Aktuelles


31. Oktober 2022 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Aktiv-Sommer

Aktiv-Sommer 2022 Nach einem erfolgreichen Slow-Jogging Kurs im Mai / Juni ging es sportlich weiter mit Wassergymnastik unter der Leitung von Sabine Schneider im Freibad Freudenbach. Der Kurs kam sogar so gut an, dass wir die Anzahl der Termine verdoppeln mussten. Herzlichen Dank an Sabine Schneider für ihre spontane Zusage und ihr Engagement. Im August trafen wir uns dienstags für ausgedehnte Radtouren. Alle die Lust und Laune hatten, egal ob mit oder ohne E-Bike, waren…

Weiterlesen


11. Juni 2022 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Handlettering

Am 24. Mai sind mehr als 15 Frauen im kreativen Flow versunken und haben wunderschöne kleine Kunstwerke erschaffen. Unter der Anleitung unserer Referentin Katja Keller aus Reutsachsen lernten wir verschiedene Techniken und Grundbegriffe. Die liebevoll gestalteten Tischvorlagen waren eine große Inspiration und werden hoffentlich motivieren für weitere Arbeiten daheim. Mit Handlettering gestaltete Grußkarten oder Deko fürs Heim erzeugen eine persönliche Note und machen jedes Objekt zu einem Unikat. Der Ruf ist laut nach einer Wiederholung…oder…

Weiterlesen


31. Januar 2022 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Neues Programm

Es ist soweit! Wir haben ein neues Programm! Unsere Mitglieder haben es bereits im Briefkasten. Für alle Interessierten gibt es hier das PDF zum Download. Wir freuen uns auf gemeinsame Stunden, in den wir viel Neues lernen, zusammen lachen und Abenteuer erleben. Viel Freude bei der Lektüre! Hoffentlich bis bald!   P.S. Im Hintergrund versteckt sich unser Vesperbrettdesign, welches eigens für für unseren Verein gezeichnet wurde.

Weiterlesen


23. Januar 2022 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Fit für Euch

Fortbildung für Übungsleiterinnen Dora Kammleiter und Doreen Federau haben am 22.01.2022 an der Fortbildung für Übungsleiterinnen in Elpersheim teilgenommen, um ihr Wissen aufzufrischen und den  Kopf mit neuen Ideen zu füllen. Das Lieblingsthema aller Frauen „Bauch-Beine-Po“ war auch das Schwerpunktthema der Fortbildung und es wurden viele neue Übungen hart erarbeitet. Voller Inspiration hoffen wir darauf, bald wieder live sporteln zu können.

Weiterlesen


20. Oktober 2021 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Filmaufnahmen

Am 12. September 2021 besuchte uns ein Filmteam aus Berlin, um unser Projekt „Bewegung bringt das Dorf zusammen“ zu portätieren. Im Rahmen der Aktion „Gemeinsam Schaffen“ beauftragte das Ministerium für ländlichen Raum und Verbraucherschutz ein Filmteam, um einige der Preisträger vorzustellen. Wir fühlen uns geehrt, ausgewählt worden zu sein und freuen uns, in der Galerie einige Bilder vom Dreh zeigen zu dürfen.  

Weiterlesen


21. September 2021 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Fitter Rastplatz

Juhu, es ist vollbracht! Der Wanderrastplatz am schönen Hohbachtal hat nun sein neues Kleid bekommen. Auf der Rückseite der Bank wurde eine Infotafel angebracht mit sportlichen Übungen, die motivieren sollen, eine bewegte Pause einzulegen. Vielen Dank an unsere hauseigenen Models, die sich bereitwillig ablichten ließen. Schauen Sie doch mal vorbei und turnen einen Runde an der Bank 🙂 Die Übungen sind für jedes Alter und für jede Bank geeignet.  

Weiterlesen


1. August 2021 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Slow Jogging

Am Mittwoch, den 28.07.2021 konnten wir in Schwarzenbronn die Slow Jogging Methode ausprobieren und waren alle hellauf begeistert. Die angenehme Art, sich sportlich zu bewegen, hat unzählige gesundheitliche Vorteile z.B. bessere Blutdruck- und Cholesterinwerte, Verbesserung der Hirnleistung, Kalorien verbrennen, Muskelaufbau, Sturzprophylaxe u.v.a. Die Trainerin Kerstin Hagen selbst berichtete von ihren kaputten Knien, die sie mit der Slow Jogging Methode wieder „hinbekommen“ hat.  Durch den gelenkschonenen Laufstil und den Muskelaufbau kann sie wieder schmerzfrei laufen. Auch…

Weiterlesen


25. Juli 2021 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Qi Gong

Im Rahmen des „AKTIV Sommers“ konnten am 21.07.2021 zahlreiche Teilnehmer:innen Qi Gong für die Wirbelsäule ausprobieren. Die Übungen im Sitzen waren für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel gut zu absolvieren. Es war eine ganz neue Erfahrung, die Wirbelsäule wahrzunehmen und wir konnten viele Anregungen mit nach Hause nehmen. Wer sich intensiver mit dem Thema beschäftigen möchte oder weiter am Ball bleiben will, dem sei der Kurs des Trainers Oliver Rohn zu empfehlen.  

Weiterlesen


14. Juli 2021 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

Aktiv Sommer

Die Landfrauen Schwarzenbronn laden alle Interessierten ein zum AKTIV-SOMMER Jeden Mittwoch findet um 20 Uhr Outdoor Sport statt. In der Regel treffen wir uns in Schwarzenbronn an der alten Schule. Neben Nordic Walking und Gymnastik gibt es Schnupperstunden in: Qi Gong, Slow Jogging, Yoga und vieles mehr. Lasst Euch überraschen! Dank der Unterstützung des Ministeriums für ländlichen Raum und Verbraucherschutz  ist die Teilnahme für alle Teilnehmer kostenlos.    

Weiterlesen


Der idyllische Wanderweg ins Hohbachtal lockt viele Wanderer, Radfahrer oder Spaziergänger an. Um sich nach sportlicher Betätigung auszuruhen oder eine Bewegungspause einzulegen, wurde eine Sitzgruppe aufgestellt. Die Landfrauen Schwarzenbronn konnten dank der ehrenamtlichen Helfer diese Bank errichten lassen. Am 09.04.2021 konnten wir den ersten „Landfrauen-Rastplatz“ feierlich einweihen … selbstverständlich unter Beachtung der geltenden Coronaregeln.  

Weiterlesen